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美容に良い習慣を毎日続けています

“自分の姿を鏡でじっくり見てみた時に思ったのですが、私も本気を出して美容に
取り組めば、きっと今以上にもっと綺麗になれるのではと感じたのです。

もっと言えば自分の限界の綺麗を見てみたいと言うことなのですが、そのためには
美容に良い習慣を身に付ける事が大事だと感じたのです。

早速今の自分のダメな部分を書きだし、そのためには何が必要かと言うことを
じっくり考えたのですが、習慣にしてしまえば問題なく綺麗が近くなるので毎日
出来そうなことを試してみました。

まず普段から姿勢には気を付ける事や、下腹に力を入れて緊張感を持続する事や
口角は必ず上げて過ごす事なのです。

最初は気を抜くと途端に姿勢も悪くなっていたのですが、いつも行なっている
うちに習慣となり今では姿勢が良いと人から褒められるようになりました。

さらに美容で続けている事はグリーンスムージーなのですが、これはすでに1年
以上続けている美容法で、飲み始めてから肌が丈夫になり便通も良くなったので
全く肌が揺らがなくなりました。

限界の美しさを目指して奮闘中です。”

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